السلااام عليكم كيفكم ؟؟؟؟
قرات في احد المواقع موووضووع حلووو مررة وقلت اتقله لكم فتفضلن ::
موضوع مهم..
*السﻼم عليكم ورحمة الله وبركاته
مساء/صباح الخير
موضوع مهم جدا جدا*
اتحدى وحده فيكم تطبقه بحذافيره وبعدين تجي تشتكي تقول مهمومه متضايقه كارهه الدنيا....الخ الخ
نقَاط مهَمه تَغير حَياتك لﻸجمل
:
1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي..وأنت مبتسم.*
2- اجلس صامتاُ لـمدة 10دقائـق يـومياُ*
3- خصص لنومك7 ساعات يوميًا*
4- عش حياتك بـثﻼث أشياء (الطاقة+التفائل+ العاطفة)
5- العب ألعاب مسلية يوميًا
6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009*
7- خصص وقتًا للغذاء الروحي (صـﻼة,,تسبيــح,,تﻼوة,,)
8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام,,وآخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام
9- احلم أكثر خـﻼل يقظتك*
10- أكـثر من تناول اﻷغذية الطبيعية,,واقتصد من اﻷغذية المعلبة*
11- اشرب كميات كبيرة من الماء*
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا*
13- ﻻ تضيع وقتك الثمين في الثرثرة*
14- انس المواضيع,,وﻻ تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت ﻷنها سوف تسيء للحظات الحالية
15- ﻻ تجعل اﻷفكار السلبية تسيطر عليك..وفر طاقتك لﻸمور اﻹيجابية*
16- اعلم بأن الحياةمدرسـة..وأنت طالب فيـها..والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها*
17- كل إفطارك كـالـملـك..وغداءك كـاﻷميــر..وعشـاءك كالفقيـــر..*
18- ابتسم..واضحك أكــثـر*
19- الحياة قصيرة جـدا..فﻼ تقضها في كره اﻵخرين*
20- ﻻ تأخذ(جـمـيـع)اﻷمور بجـديـة..{كن سلسا وعقﻼنيا}*
21- ليـس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادﻻت..*
22- انس الماضي بسلبياته,,حتى ﻻ يفسد مـستقبلك*
23- ﻻ تقارن حياتك بغيرك..وﻻ شريكة حياتك باﻷخريات..
24- الوحيد المسؤول عن سعادتك(هو أنــت!!)*
25- سامح الجميع بدون استثناء*
26- ما يعتقده اﻵخرون عنك..ﻻ عﻼقة لك به*
27- أحسن الظن بالله.
28- مهما كانت اﻷحوال..(جيدة أو سيئة)ثق بأنها ستتغير*
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك..بل أصدقاؤك..لذلك اعتن بهم*
30- تخلص من جميع اﻷشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال
31- الحســد هو مضيعة للوقت(أنت تملك جميــــع احتياجاتك)
32- اﻷفـضـل قادم ﻻ محالـة بإذن الله.
33- مهما كان شعورك..فﻼ تضعف..بل استيقظ..وانطلق..
34- حاول أن تعمل الشيء الصحيح دائماٌ
35- اتصل بوالديك..وعائلتك دائماُ*
36- كن متفائــﻼٌ..وسـعـيدا..
37- أعط كل يوم..شيئا مميزاٌ وجيـــدًا لﻶخرين..
38- احـفـظ حـــدودك..
39- عندمـا تستيقظ في الصباح..وأنت على قيد الحياة..فاحمد الله على ذلك..
منقوووووووووول للامانه